健康・学び ウォーキングでポイントGET!楽天ヘルスケアで楽しく健康管理 楽天ヘルスケアを利用することで同様の健康管理とお得な生活を実現することができます。日々の歩数を記録しポイントを貯めることで、健康維持のモチベーションを高め、楽天ポイントという形で実生活に還元することができます。 2024.09.14 健康・学び
健康・学び 公務員必見!タニタアプリを連携してポイ活しながらお得に健康づくりをしよう 日常的な健康活動を促進し、その達成状況に応じてポイントを貯めることができます。このプログラムは、健康管理を楽しむための一環として設計されており、運動や規則正しい生活をサポートします。 2024.09.14 健康・学び
書籍紹介 「この保険、解約してもいいですか?」で学ぶ本当に必要な保険とは この本を読めば、「やっちまった!保険に入っちまった!」と叫びたくなるほど、今までの保険の選択や関連する知識に驚かされることでしょう。 2024.09.14 書籍紹介
書籍紹介 耳活ウォーキングで学ぶ!勝間和代の『ロジカル家事』活用術 この本は、毎日の家事を効率的にこなす方法について書かれていますが、特に料理に焦点を当てて詳しく解説します。 2024.09.14 書籍紹介
書籍紹介 耳活ウォーキングで簡単ダイエット!オックスフォード式痩せ方 こんにちは!今回はダイエットの本の紹介をします。下村賢寿さん著書「オックスフォード式最高の痩せ方」です。この本を読んだ翌日から、私はさっそくダイエットをスタートしました。実は、ダイエットは難しく感じるかもしれませんが、この本にはとても簡単で続けやすい方法がたくさん書かれています。 2024.09.14 書籍紹介